Sanchin is the fundamentals of Goju Ryu Karate. The aim of the kata is to train the three essential elements of karate „Ki“ (energy), „Breath“ and the „Body“. Ki is the mysterious power that cannot be seen with the eyes and emanates from the entire body to suppress and overwhelm an opponent. The breath…
Sanchin to je základ goju ryu karate. Cílem kata je trénink 3 základních prvků karate – „ ki „ ( energie ), „ dýchání „ a „ těla „. Ki je mysterická síla kterou nelze vidět očima, vychází z celého těla a služí k zastavení a překonání protivníka. Dech se sldádá z metody dýchání,…
